在演讲过程中，很多人都表现出紧张的状态，有的拿着稿件的手在发抖，有的人忘记了该讲的内容，有的人结结巴巴，有的人甚至不知道该讲什么好，下面给大家分享一些关于参加演讲比赛紧张怎么办，希望对大家有帮助。演讲时产生紧张的心理的原因1.身体状况不佳不...
